På söndag så är det dax för mig och Wilson att testa på en ny gren: canicross. Hihi. Vi ska alltså springa ett lopp tillsammans. "Roslagsdraget" går av stapeln på min hemma-klubb Öbk. 

Det blir spännande att se hur det går till.

Om jag fattat rätt så startar alla seriösa ekipage först. Jag har kollat Youtube från förra året. De springer supersnabbt. Sedan startar vi andra motionärer. Jag är mest rädd för att jag ska råka springa fel väg.  

Mina finisar på skogspromenad i veckan:

Den här veckan har jag varit ganska lat faktiskt. Jag har (förutom springning)varit slarvig med hundträningen. Jag har inte orkat så mycket efter jobbet. Det har mest blivit skogspromenader med lite inslag av balansträning och sånt. Jag tror det beror på att det börjar bli mörkare och kallare. Blä!

Hur som helst så skadar det inte att vila ibland också.

Wilson:

Leia:

Nu blir det skönt med helg! Imorgon är jag helt "ledig". Förhoppningsvis så får man lite vettigt gjort då.

Måste bara dela med mig av den här bilden som jag tog idag när jag kom hem från jobbet. Under regnbågen bor vi:

Trevlig helg alla!